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孩子应该怎样应对夏季暑热?

2019-06-18 19:42 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

陈德晖 主任医师 广州医科大学第一附属医院 儿科

炎热的夏季即将来临,在夏季孩子们都特别怕热,暑热症也是婴幼儿在夏季最容易得的一种疾病。所以家长在夏季的时候,一定要做好对暑热的预防措施,以免孩子生病。

原因分析

夏天天气越来越热,温度也越来越高,由于孩子年龄比较小,免疫力比较低,耐高温能力也比较差,所以有些孩子会出现暑热症,暑热症的症状是头晕头痛,恶心,浑身无力,也有的孩子会伴有发烧这种症状。

举措建议



孩子夏季出现了暑热症,家长要重视起来,尽快带孩子到医院,在医生的指导下选择合理的药物进行治疗。同时家长在照顾孩子的时候,在炎热的夏季温度太高的时候,尽量不要带孩子出门,如果要带孩子出门,尽量应该选择在早晚天气凉爽的时候,而且平时室内温度不要太高,天气太热的时候可以选择开空调,开空调时的温度不要太高,也不要太低,建议空调室内温度在26摄氏度左右。

如果孩子已经出现暑热症状,出现胸闷心烦,舌苔黄腻,肠胃不适等症状,治疗上应及时解表、祛湿、和中,建议在医师指导下服用三公仔保济口服液来治疗。此外家长要注意的是,大人解暑热多用藿香正气类药品,但儿童慎用藿香正气类药品。建议使用可保济口服液,口感好,孩子也较容易接受。

注意事项



由于夏季天气太热,孩子出汗比较多,家长在照顾孩子的时候,注意要及时给孩子补充水分。要坚持每天给孩子洗澡,家长给孩子选择衣服的时候也要选择宽松肥大的,不要穿紧身的衣服,经常给孩子换洗衣服,养成良好的生活习惯和卫生习惯,孩子的衣服最好也要选择纯棉制品。天气太热,孩子的饮食要以清淡为主,多吃一些容易消化的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补充身体所需要的维生素尽量不要孩子吃冰糕,不要让孩子喝冷饮。


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