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「奥培乐」小课堂——秋季带娃注意小事,不做

2019-09-16 09:03 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  秋季带娃需要注意的件小事

  NO1.春捂秋冻的“冻”

  秋季,早晚温度偏差达十几度,尤其是早上,刚刚起床那会儿,感觉到的是凉空气。

  很多妈妈说春捂秋冻,这个时候冻冻好。

  殊不知,很多新生儿刚出生对外界的抵抗力很差,并且对温度的适应能力还在发育中,所以一不留神,早上和晚上未及时加衣就成了宝宝着凉的原因。

  Tips

  新生儿这个时候最适当的穿衣是 早晚穿衣比大人的衣着厚度稍微厚一点点,经常摸下宝宝的后颈部,温热的感觉就是宝宝适宜的温度。

  NO2.秋季一冷没细菌,宝宝卫生可放松

  这个理解是大错特错的。有一种病毒,叫轮状病毒,引起的疾病,叫秋季腹泻。

  这种病毒就是季节性的,秋季发病率较高。宝宝一般腹泻加发烧,呕吐,那么在这个季节,百分之八十就是得了秋季腹泻这种病了。

  所以在这个季节,杀菌消毒,仍然是很重要,宝宝的衣服,用品要消毒;平时宝宝的口腔卫生更得注意,勤洗手讲卫生哦。

  Tips

  轮状病毒一般可通过空气,手口传播,所以宝宝们,尤其新生儿尽量少去人员密集的地方,家里时常通风,杀菌消毒。

  如果一旦感染轮状病毒,也不用担心,一般轮状病毒的存活期就是一个星期,在这段时间内,给宝宝多喝水,吃一些基本的药物就可以了(除非高烧等比较严重的药就医)

  NO3.秋季天气不热,多多抱出去晒太阳

  这个也是个错误的认识。秋天温度不高,紫外线却特别强。

  紫外线看不见摸不着,但是却对宝宝的皮肤造成很大的伤害。新生儿的皮肤娇嫩,一定不能直晒,尤其是脸部对着太阳光。

  Tips

  每次晒太阳时间不要超过半个小时,背晒,不要直晒。不要在太阳光强的时候晒,尤其新生儿。

  秋季天气干燥,出门晒太阳之前,一定要给宝宝擦点润肤霜,给宝宝多喝水。

  NO4.别“乱”贴秋膘

  虽然贴秋膘就要吃些高蛋白、高热量的肉、蛋类食物进补,但是要考虑孩子的脾胃消化水平,不能乱补,少给孩子吃油炸、调味重的肉类,像火锅、烧烤等都要远离,很容易引起肠胃不适,造成消化紊乱,不仅出现腹泻等情况,伤到脾胃,还会影响脾胃运化营养的功能,降低肠道免疫力,反而得不偿失,影响孩子发育,让孩子生病。

  Tips

  肉类烹饪时尽量蒸、煮,少放盐,可以多给孩子喝点金棘末,帮孩子促进脾胃发育,增强消化食物和吸收营养的功能,避免腹泻、积食等秋季常出现的肠胃问题,也提高肠道免疫力,让孩子少生病。

  NO5.宝宝一定要多喝水

  不一定哦。

  宝宝是否需要多喝水,不应以季节为节点,正确区分喝水情况应看宝宝月龄。

  6个月内,无论是母乳还是配方奶的宝宝,通常情况都不需要额外补充水。6个月后添加辅食,可将少量水倒在奶瓶或学饮杯中喂宝宝,引导宝宝喝水,但不要强迫喝。

  Tips

  喝水量以不影响宝宝喝奶量为宜,适量即可。1岁以后,建议多给宝宝喝些水哦。

  NO6.“躲”在家里运动少

  秋季是感冒、腹泻等病“流行”的时候,家长不喜欢带孩子出门,以免接触太多人,容易感染细菌、病毒,但是,这样孩子活动环境单一,运动较少,不利于免疫系统的建立,孩子更容易变成“温室里的花朵”,抵抗力弱,稍有风吹草动就生病。

  Tips

  户外运动必不可少,家长可以选择傍晚或早上温度适宜的时候,带孩子去空旷、人流不密集的地方,散步或者做其它运动,给孩子养成规律运动的习惯,能增强身体发育,也有利于身高发育。

  NO7.宝宝不需要防晒

  6月龄以下的宝宝要避免被阳光直射,最好一直待在阴凉处。必须出门时,需要戴一顶大帽沿的防晒帽。6月龄以上的宝宝,防晒可用100%氧化锌或二氧化钛的 “物理隔离” 防晒产品。出门前半个小时涂抹,并每2小时重抹一次。

  Tips

  尽量不要在太阳最大的时段出门(上午10点到下午4点)。

  NO8.宝宝需要太阳镜吗

  6月龄以上的宝宝,外出时需要佩戴太阳镜。

  挑选太阳镜时,注意以下几点:合格镜片能够过滤100%(或是有UV400标志)的紫外线;镜片材质为聚碳酸酯(PC)的产品;轻巧的镜架;绑带式的太阳镜;近视宝宝选择变色的眼镜;

  Tips

  不要购买质量没有保障的太阳镜哦!

 

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