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产妇预防及缓解妊娠疤痕全攻略

2019-08-23 10:18 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  一些新妈妈在产后发现身上的一圈圈“触目惊心”的妊娠疤痕,心情顿时黯然失色,原先平坦光滑的小腹,如黄河之水不复还了。那么,孕妇应如何缓解甚至预防妊娠疤痕呢?

  影响妊娠疤痕大小的因素


  首先我们来了解下除个体原因外,还有哪些影响疤痕大小的因素:

  1、年龄


  年轻人容易发生,特别是10-20岁发生增生性疤痕比率最高。主要因青春发育期组织生长旺盛,创伤后反应性强,加之皮肤张力大所致;就年龄而言,做剖宫产的孕妈妈发生疤痕的可能性很高。

  2、皮肤张力


  包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕,如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等;做剖宫产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多,因此疤痕也小。

  3、皮肤色素


  有色人种色素细胞较多,也容易应激反应,黑人疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍;在垂体生理活动期如青春期、怀孕期更容易发生。

  4、感染


  反复感染、长期创面外露、肉芽组织过度增生,容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。

  5、异物落入创面


  灰尘、滑石粉、纤维以及毛囊、皮脂腺、汗腺残留均可以引起组织反应,导致疤痕增生。

  预防及缓解妊娠疤痕的策略

  策略一、伤口护理是关键


  1、剖宫产后,立即使用腹带;拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防疤痕增生。不过,剖宫产术后使用腹带不宜过紧,42天后可以稍微紧一点儿。


  2、新妈妈及时给伤口换药,避免伤口感染,以促使创面安全愈合。


  3、避免剧烈活动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微屈体位,减少伤口的张力。


  4、不能因为痒、痛,而过早地揭掉疤痕结痂,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒,这会延缓疤痕修复。


  5、避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着,保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

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